鸡皮肤，医学上称为“毛周角化症”，是一种常见的皮肤问题，明白为手臂、大腿或面颊出现小颗粒状超过，一样“鸡皮疙瘩”。天然不影响健康，但影响好意思不雅。那么，去鸡皮肤最灵验的次序有哪些呢？ 最初，**依期去角质**是纰谬。使用含有水杨酸或果酸的护肤品，不错匡助去除老化的角质细胞，减少毛孔堵塞。但要安宁频率，每周1-2次即可，幸免过度刺激皮肤。 其次，**保持皮肤湿润**也很热切。收受含有神经酰胺、甘油或乳木果油的保湿产物，不错增强皮肤樊篱功能，缓解干燥豪爽感。 此外，**安宁饮食与生计民风**也能